L’Institut de cardiologie de Montréal (ICM) est le co-instigateur du Défi Santé 5/30. La promotion des saines habitudes de vie véhiculée à travers ce programme est au cœur même de sa mission de prévention.
« Nous sommes heureux d’être partie prenante de ce mouvement santé visant à motiver l’ensemble de la population à passer à l’action par de simples gestes qui leur permettront d’avoir une meilleure santé et de la maintenir », a déclaré le Dr Martin Juneau, directeur de la prévention de l’ICM, directeur du Centre de médecine préventive et d’activité physique (ÉPIC), et professeur de médecine à l’Université de Montréal.
Depuis novembre 2005, ACTI-MENU, une entreprise aidant les individus à prendre leur santé en main, est affiliée à la direction de la prévention de l’ICM, notamment par le biais des Défi Santé 5/30 et Défi J’arrête, j’y gagne!, deux programmes offerts gratuitement à la population.
Au cours des dernières années, un nombre record de Québécois ont participé à ces deux initiatives incitant à vivre sans tabac, manger mieux et bouger davantage. « On estime aujourd’hui que la majorité des maladies cardiovasculaires ainsi qu’une portion importante de cancers pourraient être évités en adoptant de saines habitudes de vie », a conclu le Dr Juneau, qui est également co-président d’ACTI-MENU.
